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河南省實驗學校鄭東小學一周菜譜

202062日—65日(第四周)

時間

 

餐別

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

六一兒童節

鮮肉包

素三丁

白蘿卜粉條

八寶粥

豆漿

雙色小花卷

煎雞蛋

胡蘿卜煎豆腐

醋溜白菜條

南瓜小米粥

豆漿

油條

饅頭

青椒木耳炒雞蛋

蒜蓉西蘭花

胡辣湯

豆漿

蔥油餅

饅頭

五香茶葉蛋

手撕包菜

青筍綠豆芽

蛋花面湯

豆漿

加餐






午餐


米飯

魚香肉絲

木耳腐竹炒肉片

蒜蓉生菜

綠豆湯

米飯

紅燒肉

干煸花菜肉片

番茄土豆絲

冰糖雪梨

米飯

椒鹽魚塊

西紅杮炒雞蛋

上海青燒豆腐

紅豆水

米飯

鹵雞腿

干煸豆角肉絲

蒜蓉茼蒿

冰糖雪梨

水果


沃柑

香蕉

沃柑

香蕉

晚餐


手工面葉

饅頭

蒜苔肉絲

蒸菜

紅薯大米粥

龍骨海帶

饅頭

家常豆腐肉沫

燒青菜

黑米粥

雞丁刀削面

饅頭

杏鮑菇炒肉片

菠菜千張

胡蘿卜大米粥


 

 


2020年06月03日

2019-2020(下)第四周菜譜

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